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안녕하세요 한달에 5키로 빼고싶어서 보통에서 마름 다이어트중인데요
(사실 아직 제대로 다이어트 시작했다고 말하기가 부끄럽네요ㅎ..)
163에 53인데 48정도로 가고싶어요ㅠㅠ어쨋든 어제 점심으로 샐러드먹고 초코쿠키
손바닥좀덜되는 크기 두개 먹었고 닥터리브 곤약젤리 먹었어요.
저녁은 설탕안들고 단백질?로 만들어진 고구마크런치바 먹었어구요.
어제 너무 많이먹은거같나요..? 아무래도 초코쿠키를 먹으면 안됬었던거겟죠ㅠㅠ
이렇게 계속하면 한달에 48키로는 절.대 못가겟죠?
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